CBD kľúč ku krásnym snom a kvalitnému spánku
Podľa štatistík trpí nespavosťou viac ako tretina našej populácie. Ak už neviete, ako s nespavosťou bojovať,
vyskúšajte prírodný spôsob, vďaka ktorému si zaručene oddýchnete.
Spíte aspoň 7 hodín?
Vďaka spánku sa naše bunky regenerujú, vyplavujú sa z tela toxíny a telo sa zbavuje stresu či chorôb.
Podľa niekoľkoročných štúdii bolo zistené, že nedostatok spánku spôsobuje vznik rôznych chorôb
ako cukrovka, srdcové problémy či mŕtvicu. Aby človek toto riziko znížil potrebuje denne
minimálne 7 hodín kvalitného spánku.
Ako na kvalitný spánok
elektrických zariadení, ktoré sú zdrojom modrého svetla (mobily, notebooky). Práve tie potláčajú
produkciu melatonínu a našu schopnosť zaspať.
Znížte teplotu – v izbe, kde spíte by malo byť chladnejšie ako inde v byte. Telo sa totiž potrebuje
schladiť o 1-2 stupne, aby zaspalo. Niektoré štúdie tiež ukazujú, že kvalitu spánku zvyšuje aj studenšia sprcha.
Prášky na spanie sú hrozbou
Môžu spôsobovať ospalosť počas dňa, zmeniť vašu chuť do jedla, či inak sa podpísať na vašej kondícii.
Dlhodobé užívanie tiež spôsobuje závislosť či riziko predávkovania sa.
CBN pre lepší spánok
Práve preto sa CBN odporúča ľuďmi s poruchami spánku. Pýtate sa ako?
Naše telo produkuje vlastné kanabinoidy zvané endokanabinoidy. Tie sa viažu na receptory
našich buniek a vďaka ich aktivácii dokáže CBN zlepšiť kvalitu spánku. Okrem toho:
- potláča stres a upokojuje myseľ, čím prispieva k zdravému priebehu spánku
- nie je psychoaktívny
- neobsahuje žiadne chemikálie, prísady ani konzervačné látky
Pre kvalitný spánok stačí kvapka
endokanabinoidný systém vďaka ktorému navodzuje homeostázu v tele.
Odporúčame aplikovať 3 – 5 strekov pod jazyk alebo pól pipety do vody, čaju – 2x denne.
Na odstránenie problémov so spánkom odporúčame užívať aspoň 2 mesiace, následne
1x denne dlhodobo. Prvé výsledky pocítite už po prvej aplikácii. Užite si aj vy konečne kvalitný
spánok, ľahké zaspávanie a pocit prílevu energie po rannom prebudení.
Pre zlepšenie spánku odporúčame:
Ak bol pre vás tento obsah užitočný, zdieľajte ho na svojich sociálnych sieťach.